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生而为人，如何让自己感受到幸福？ 生而为人，如何让自己感受到幸福？这可能是每个人都想要思考的问题。如何能够做到真正幸福呢？幸福是一种体验，幸福也是一种能力，幸福同时也是一种感受。当你在当下，体验到了，你就收获到了幸福的味道。
幸福是一种能力，你可以创造一种有利的氛围。当你具备创造一种美妙的体验的氛围时，你是能够感受到满满的幸福感的。幸福是需要我们去创造条件的，它是考验我们能力的一种方式。 幸福是一种感悟，当你怀着感恩的心态时，它就会呈现出来。当你遇到所有的事，不管如你意或是不如你的意的，你都能够悦纳。当你能够心怀感激之情时，幸福就会陪伴在你左右。 当你的心体会到一种空无的感觉时，你就能感受到幸福的存在。你的存在可以很大，但你的个性可以像空气一样稀薄。当你能够体味到那种空无感时，幸福的感觉就能在你的身体里流动开来。 当你转向你的内在时，你便不会再向外抓取，你的幸福指数就提升了。当你由外在转向你的内在时，你就不再有恐惧和担心，你也不再会有焦虑和无助。你的心会变得特别的平静，就像湖面一样平静，波澜不惊。
幸福就这么流经你的身体，流经你的思维，流经你的每一个当下的感受。当你静下来，用心去观照它时，它就会显现出来。当你不再有任何情绪升腾开来，它就来到你的身边，并且时刻伴随你的左右，不离不弃。
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