当你从不同视角去看待期待与渴望，你会收获不一样的礼物

期待是很具体的，下面的根就是渴望。如我对他人的期待：期待孩子听话，成绩好，这可能是很多父母所想要的，那背后的渴望就是妈妈想要被他人认可，妈妈想要满足自己的安全感的渴望。如他人对自己的期待：伴侣为我买礼物，那么背后就是渴望被爱的需求。

我们成年人经常会被自己童年未满足的期待所影响。我们哪怕到了四五十岁甚至更大的年纪，也常常耿耿于怀自己童年时代父母未满足我们的期待，牢牢抓住不放。这个期待可能过去数年了，但因为我们内心不肯放下，就会被我们带到现在的关系当中，可能不知不觉中就加载到我们的伴侣和孩子身上了，而我们自己还不自知。

渴望是人类共有的、共同的深层次的精神需要。它主要涉及被爱、被认可、被理解、被尊重、自由、归属感、安全感和生命的有意义等。它潜藏在冰山的下面，不是那么容易被我们发现。但若对方满足了我们的渴望，我们是非常愿意满足对方的期待的。尤其在夫妻相处中，更是如此，当妻子满足了丈夫的内在渴望，丈夫是特别愿意满足妻子的期待的。

学会为自己的期待负责。当我们学会为自己的期待负责时，我们便能够生发出很多力量来。我们内心就会懂得，我自己的期待我是需要自己去满足的，他人不一定了解我的期待，即便了解了对方也不一定能做到，只有我们自己是最懂自己的需求的。

放下对他人的期待。我们要接纳我们自己是普通的人，同时，我们也要接纳我们的父母也不是神，他们也只是普通的人，在我们未成年人时，他们不可能满足我们所有的期待。现在我们已经是成年人，我们可以自己满足自己的期待和渴望了。我们可以将自主权收回到我们自己手上，而不必再向外去寻求，你更加的自由，更加的为自己负责，更加的有担当了。当你从不同的视角去看待自己的期待与渴望，你就收获到了不一样的礼物。